アレカオさんに注文してた豆乳寒天クッキーがやっと届いたよ

１〜２食をこのクッキーに置き換えるんだけど、やっぱりお腹が全然すかない、というのはウソです

でも寒天が入ってるので比較的「腹持ち」はよいかも





「腹持ち」って言葉は女らしくないかな〜と思い、「お」をつけてみたら意味がわからない言葉になってしまいました（笑）

今、英語の勉強してて難しいな〜と思うけど、日本語を勉強してる外国人はもっと難しいと感じてるかもね



１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

あまりよくない天気が続いてますね

打ち合わせに行ってきます







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

今日は美容院に行ってきました

お友達に薦められて、今回は行きつけのお店ではないところへ

店内は美容院っぽくない、「和」な雰囲気。

小さなお店ですが、それがいいんですね〜。和みます

裏原宿にある、「volume」というお店です






撮影準備、着々と進んでます


１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

楽しみにしてた皆既月食ですが、残念ながら分厚い雲に空が覆われ、さらにはカミナリが。。。

曇っていてもちょっとは見えるだろうなんて期待してたのですが残念






お出かけ帰りに桃とスイカを買ってきました

冷蔵庫にはプラス梨が入ってます。

夏の果物はだいたいこの３種になってしまいます。

冷やしておいて、朝、何を食べようか悩むときに小さな幸せを感じます（笑）




１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

今日は６年に１度の皆既月食（かいきげっしょく）が夕方７時をピークに観れるそうです


皆既月食とはがわかりやすく解説されてるページはこちら↓
http://www.nao.ac.jp/phenomena/20070828/


毎回色合いが違うんだそう。

とっても神秘的ですね






環境問題を考えるとき、自然を意識して観る機会がないと、なかなかそのために何かしようという気持ちになれないものだと思います。

日本全国どこからでも観れます。

今夜はみんなで月を見上げてみませんか




１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

昨年の夏は痛んだ髪が、今年は全然痛みません

好調、好調

今使ってるナノアミノシャンプー＆ナノアミノトリートメントがいいからのようです

前に使ってたのも同じくらいの値段はして、決して安いものではなかったんだけど。。。

合わなかったのか髪は痛みまくり

いつも担当してくれる美容師さんに聞いたら「シャンプー合ってないんじゃない」って言われ、薦められたのがナノアミノなの。

そう、これ美容室で売ってるものなんですよ

これに変えてから本当に髪が調子いいの

合う合わないはあるかもしれないけど、小さいサイズもアレカオさんで取り扱ってるみたいだから、髪に悩みがある人はぜひ試してみて






もうすぐ発売こちらもよろしく




１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

今日は渋谷えりちゃんのエステに行った後、ネイルサロンに行ってきたよ

ネイルがちょっと派手になっちゃったかな・・・

サンプルで見たのはもうちょっと地味だったんだけど。。。





スカルプの中に大粒のラメのが入ってるの。

撮影もうすぐなんだけど、目立っちゃうかなぁ。。。（グラビア撮影の時はなるべく自爪に近い状態にいつもしてます）

でもやっちゃったものはしょうがない

今回はこの爪で撮影です





１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

昨日、ちょっと遅い時間に買い物にでかけたら、数年連絡を取っていなかったお友達にバッタリ遭遇したよ

ボーっと信号待ちしていたら目の前にタクシーが止まり、中から降りてきたの

本当にビックリした〜！

不思議なもので縁のある人って何度も何度も偶然、どこかで遭遇するもの。

一生かかっても何億もの人は出会わないままなのに、同じ人間と何度も出会うなんて不思議ですよね。

連絡先を交換してまた交流再開

こういうとき、人間関係っていうのは「縁」でできているのかなぁって思う。

みんな人間関係（恋愛や友情、仕事関係のお付き合い）で悩むけど、これって時間が解決してくれる問題なのかもしれない。

一定の努力以上はどうにもならないのがこの「人間関係」。

離れても縁がある人間とはまたいつか必ず、どこかで交流が再開するもの。

悩みすぎてもどうにもならない問題の場合は、「運命」とか「縁」に身をまかせてみるのもいいかもね。








１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

エステに行った後、今日は出版社で打ち合わせでした。

あっという間に８月も終わりそう







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

昨日の日記に朝立ちくらみが。。。と書いたら心配コメントいただいちゃいました

そんな大げさなもんでもなく、女性は貧血気味の人も多いので、朝少しクラッとくるくらいのことはたまにあることです。

いたって健康なので、ご心配なく









１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

昨日、ヨガの帰りに梨とスイカを買ってきました。

スイカは丸々１個買ってみたい衝動に駆られましたが、重すぎてあきらめました

最近ダイエット中で炭水化物を極力控えているせいで、朝ちょっと立ちくらみがしてたんです。

炭水化物＝糖質になります。

やっぱり糖分は少し取らないとボーっとしたり、立ちくらみがしたり、あまり体にはよくないですね

朝、果物を食べるようになって立ちくらみが改善されました

冷蔵庫の野菜室にはスイカと梨と桃が入ってます。

どれも私が大好きなものばかり

そんなにカロリーも高くないし、甘いものを食べたいという欲求も満たしてくれます

それにみずみずしいフルーツは夏の暑さにピッタリですね







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←ただいまギリギリＴＯＰ１０入りクリックよろしくお願いします）

昨日華奈ちゃんとお茶したときに、華奈ちゃんオススメ商品の「クリアッシュ　ダブルデオ」をもらったよ〜


華奈ちゃんの記事はこちら
http://kana-inoue.arekao.jp/entry-6eab1303aa45331a1404e1d23249913c.html#Comment


夏だし汗をいっぱいかくのは仕方ないけど、気にはなるよね

このクリアッシュ　ダブルデオはワキや足に塗るだけで、汗を抑え、臭いをシャットアウトしてくれるんだって〜

汗を抑えるってスゴイよね

この商品、女の子にもだけど、男の人にも爆発的に売れてるんだって

女から見て清潔感がある男の人はやっぱり素敵に写ります。

汗の臭いのはやっぱりしないほうがいいよね

おしゃれ、というよりはエチケットとして男性にも女性にもオススメです







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

今日はエステとホットヨガに行ってきました

今日１日、かなり汗をかきました。。。

ホットヨガでは華奈ちゃんも一緒で、帰りにお茶して帰ってきたよ。








１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

部屋中どこでもついてきます

掃除してても、本を読んでても、ゴハン食べてても、寝ようとしても。。。

「ママ、何してるの〜」






この目を見ると。。。



１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

今週は株式市場大荒れで、これらに関わるお仕事をしてる方や投資家の方はみんなピリピリ、胃が痛かったのではないでしょうか

私も改めて、リスクについてしっかりと見つめなおすいい時期だと思い、じっと静観しています。

詳しくは憶ウーマンブログでどうぞ



今日は土曜日、相場もお休みですし、台湾で買った「東方美人」というお茶を飲んでのんびりしています

東方美人とは、台湾の有名なお茶で、ウーロン茶の一種です。

命名の由来は、100年以上前に英国の商人がこのお茶をビクトリア女王に献上しました際、女王は琥珀のような茶湯の美しさに惹かれ、渋みなく、まろやかでフルーティーな味わいの絶妙さを絶賛し、


「オリエンタルビューティー（東方美人）」


と呼んだのが始まりと言われています。

その香はダージリンに匹敵するとされ、世界的にも有名な銘柄だといいます。欧米では、紅茶専門店などにも置かれいるとか。

確かにウーロン茶の一種なのに紅茶のような香りがするんですよ


お茶はノンカロリーで気持ちを落ち着かせてくれる効果もあるので、ダイエット中や気分を変えたいときにピッタリ

他にも台湾でいろいろお茶を買ってきたので、優雅な気分でダイエット＆ピリピリした相場を乗り越えようと思います（笑）

オリエンタルビューティーって名前もステキですね

キレイになりたいです。

外見も、中身も。

もっと努力しないとね。







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←いつもありがとうクリックよろしくお願いします）

アイクリームを変えてみました

クリニーク リペアウェア インテンシブ アイクリーム

美容研究家の華奈ちゃんがオススメしてたので、注文してみたよ

アイクリームは絶対使ったほうがいいという華奈ちゃんの教え、しっかり守ってるよ〜







目って顔の中で一番目が行くパーツ

ケアもきちんとしたいです


１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

今日は毎年恒例、神宮外苑花火大会です

昨年同様、ウチの家からひとりで鑑賞






ちょっとブレた




花火って撮るの難しい〜




いろいろモードを切り替えて撮ってみたけど、花火の写真って難しいのね


ちなみに写メだとこれが限界




うーん、難しいです

やっぱり景色や花火は目で見て心に焼き付けるのが一番。。。ということで



１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

株式市場は混乱状態です。

久しぶりに目指せ株で憶ウーマン更新しました。（一気に２つも記事更新）

投資関係に興味がある方は一読どうぞ

時々「全然更新されてませんね」とか「ネタないんですか？」みたいなコメントいただきますが。。。

ないときはないです

どちらかというとこちらはファンの人向け。

あちらは自分の記録用に今使ってるので、コメントはなるべくこちらにお願いします。
（あちらはあまりコメント見てないことが多いです）









昨日、友達から新作ＤＶＤ買うよ〜、タイトル何というメールをいただきました


「グラマラス」です

ありがと〜、Ｏちゃん、貼り付けとくから買ってちょうだいね〜（笑）




１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

映画「レミーのおいしいレストラン」を観てきました

今日は映画レディースデーだよ〜

アニメを観にいくってちょっと抵抗あったけど、やっぱりディズニーは大好き

ディズニーのアニメって大人にも勇気や夢、忘れちゃいけないものをたくさん教えてくれます

映画館でまた一人で泣いちゃった

自分が子供を産んだら子供にはいっぱいディズニー映画観せたいな

え自分が観たいだけでしょって

それもそうだけど（笑）こういう夢と希望を教えてくれる作品は子供にいい影響与えてくれると思うんだ

夢をもたない子供が増えた、なんてよく言われてるけど、ディズニーアニメ観て夢を持つことの素晴らしさを感じ取ってもらえたら、きっと自分の夢が見えてくるんじゃないかな






夢のない大人にもオススメしたい

「レミーのおいしいレストラン」とってもよかったです


１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

映画「官能小説」の続編がＤＶＤ化されます




官能小説・愛憎編です。

映画を観てくださった方、実はこの物語には違うラストが待っているんです。。。


お友達（有希ちゃんとか）と映画館で観にいった私ですが、途中で終わってしまいしばし唖然

「え・・・終わっちゃったウソ。。まだストーリーに続きが。。。」

驚いてマネージャーに電話してみると、続きのお話はＤＶＤで続編として出すというではないですか〜

びっくり

でも本当にせつない、いいシーンはここからなんですよ

なぜ「愛憎編」なんて名前がついたのかが不明

「愛憎」なんてシーンはないと思います。

むしろ、相手を思う優しさ、せつなさ、すれ違い。。。

物語としてはもっとも泣けるところだと思います

「官能小説」を観てくれた方には、ぜひ続編も観てほしいです

もちろん私も「官能小説」と同じくらい出演してますよ

まさか本編以上に過激なシーンも・・・

実は自分でもまだ上がりを観ていなくて、正直どんな仕上がりになってるのか、自分でもわからないんです

でも本編同等くらいは（たぶん）出ておりますので、迫真の演技、ぜひ観てください

とっても難しい役でした



１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

今からお出かけしてきまーす







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

そういえば毎夏必ず食べてるものを今年は食べられないかもしれない。。

外食禁止は８月いっぱい続くし、９月が暑く、まだお店で出してくれてることを祈るしかないですね

私が毎夏必ず食べてるもの。

・かき氷
・桃のパスタ
・冷やし中華

かき氷は台湾で食べたね

あと残る２つ、９月までお店で出してるかどうか。。。


特に桃

食べたいなぁ〜桃のパスタ。。。


昨年の桃パスタ




冷やし中華はお家でも作れるから、９月でも食べられるね。

問題は桃だ。。。


１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

みつをさんは素晴らしいことを言うね〜


「うばい合えば足らぬ　わけ合えばあまる」


仕事も人生も、奪い合うのではなく、わけ合う。

わけ合うために、パイを広げる。


そうありたいと思う。



今日も実家に泊まります

親孝行しなくてはと言いつつ、少しのんびり

本を読んだり、勉強したり、こうしてブログ書いたりして過ごしています。

こういう暇な時にかぎって携帯のメールの数が少ないこと少ないこと

いつも、忙しいときは返信しきれないくらいくる携帯メール

実家に帰ってから数通しか来てません

みんなお盆休みでのんびり過ごしてるのかもね






１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

日本はお盆休みに入りましたね。

私にはあまりお盆休みとか関係ないのですが、弟が実家に戻ってくるそうなので、あわせて実家に帰ってます

帰省。。。というほど遠くはないのですが

ＰＣもあるし、携帯も普通につながるしで、旅行気分はゼロなのですが、久しぶりの実家で、親孝行したいと思います。。。







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

暦の上ではもう秋だそうですが、今日も暑いですね

今から日傘さして、おでかけしてきまーす







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

実は注文２回目です

お気に入りのスリミングボディクリーム。

クラランス　トータルリフトマンスール






塗るとスーッとした感覚が

ダイエットのサポートに使ってます

これは男性にもオススメできそうですね



１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

ダイエットしてもなかなか痩せないのが顔

アレカオさんでヴェルフォーム フェイシャルマスクを注文してみたよ

夜寝る前と朝起きて。。。さっそく今朝もう忘れてやってないんだけど、がんばって続けてみます

シュッと締まったきれいな顎に憧れるな〜

骨格の問題もあるけど、少しでもシャープになるよう、ダイエットしながら併用してみます






１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

最近おいしいものをいっぱい食べてたので、そろそろダイエットします

そ、月末また撮影なもので。。。

ＤＶＤいつも観てくれる方のためにがんばらなくちゃ

禁酒・禁外食、がんばるぞー







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

　

「キャバクラ嬢」行政書士の事件簿?という本をいただいて読みました

台湾へ行く飛行機の中で読んだのですが、これがおもしろい

すっかりはまってしまい、ありえないスピードで読めてしまいました。

一緒にいた美穂ちゃんが「はるかちゃん、読むの早いね」とビックリしてました。

おもしろい本ってすごい集中力とスピードで読めますよね


頂いたのはコレ↓



キャバクラ嬢で行政書士の「キャバギョ」のサキが昼も夜も大活躍。

この小説、半分ノンフィクションで、実際にモデルになった方がいらっしゃいます。

小説としてもおもしろいんですが、読みながら法律のマメ知識が身につきます。

サキと一緒に事件を解決していきながら法律を学べるなんていい本でしょ



キャバクラ嬢と行政書士。まったく違う、というか固い仕事と夜のお仕事という真逆のイメージの仕事をしている２つの顔を持つサキ。

そういえば私も「着エロ」と「プチ投資家」、「デイトレーダー」「社長」などなど、真逆のイメージの仕事をしています。

まったく違う仕事ではありますが、グラビアのお仕事関係で知り合った人々と投資の情報を
交換したり、投資のきっかけを与えてもらうことはよくあることです。

私も何か小説書いてみようかな（笑）









それとは別にこれを読んでみたい。

グラビアやってる子ってどんな風に世間から見られてるんでしょ
実際やってる立場としてどんな風に描かれてるのか興味あるな



１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

今の場所に住んで２年とちょっとたちます。

六本木ヒルズ近くということで、夜はいつもにぎやか

寂しさを感じない一方で、自然の大切さを忘れかけてはいないだろうか。。。


ふと夜空を見上げたら、空に星が見えませんでした。

晴れているのに不思議ですよね。。。


地球のために今、私たちができること。

小さなことかもしれないけど、みんながキレイな地球を自分たちの子孫に残してあげたいと思うようになれば、少しでも事態は改善されるんじゃないかな。

地球に優しい、エコロジーな生活を心がけよう。そう思っています。


この夏はもう一度どこか行きたいな。

その時は南国の島でキレイな星を眺めてきます








１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

　

今日も真夏日でしたね

今日は、夜馬肉を食べに行きます・・・

スタミナつけます

でも馬肉って低カロリーでヘルシーなんだって







１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

　

昨日は友達のお家でホームパーティーでした

カタプラーナ鍋を買ったからみんなで作ろうと誘われて。。。

カタプラーナ鍋って何

ポルトガル料理で使う鍋で、蓋がついてる蒸し焼きにする鍋だそう。


完成



豪快でしょ〜〜〜



材料
　エビ　適当

　大ぶりのアサリ　適当

　蟹　（本当は渡り蟹がいいらしいけど、売ってなかったので毛蟹を使用）１匹

ホタテ　適量

　イカ　適量

　ローリエ１枚

　トマト水煮缶（ホール）１缶

　にんにく4片

　オリーブオイル500ml

　塩とコショウ適量

　

１．鍋にオリーブオイルをひき、刻んだにんにくを炒めます。
　よく洗った海鮮類とトマトの水煮（崩さずにそのまま鍋に入れる）、ローリエを入れて、カタプラーナ鍋を閉じて約20分ほど中火にかける。
　塩、コショウで味を調整。



・・・以上。


漁師料理

とにかく全部つっこんじゃえーみたいな簡単料理です

でも味はおいしかったですよ

最後、スープでリゾット作るのもいいですね

とにかく必死になって蟹＆エビを食べてたので、みんなで写真撮るの忘れました

この後はみんなでＷｉｉで遊んだよ

ホームパーティーって楽しいね




１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

　

はじめてのスズキのパイ包みに感動

このお料理、実は伝統料理だそうで、なんと７０年前からあるレシピだとか

サクサクのパイにふんわりしたスズキ、そしてそれを包むソースがなんとも言えません。

感動の一言です


デザートはワゴンで運ばれてくるよ


どれもおいしそうだったので少しづついただきました
なんて贅沢



デザートの後はテラスでゆったりとしたひと時を。。。


実はシェフのジョエルさん、知り合いなのです
とっても気さくで優しく、暖かい人柄でみんなに愛されてます
そういう暖かさがお料理にも現れてるのかな




一緒に行ったお友達と記念撮影


またぜひ訪れたい、最高のフレンチです



１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

昨日はミッドタウンにあるフレンチ、「ＪＪ」に行ってきました

目的は「すずきのパイ包み」です



いきなりですがメイン


すごーーい
こんなに大きいの




大きいでしょ
それにこのキレイに作られた魚のうろこ
これはもう作品ですよね。
お見事です


ワインは・・・


左が後藤久美子さんが手がけてるワイン、右がジャン・アレジのワイン
夫婦ワイン
飲み比べてみましたが、これがどちらも甲乙つけがたい最高の味
アレジさんのワインのほうは香りがすごい
私はほのかにトリュフの匂いを感じましたよ
奥様のほうのワインも気品のある感じ。
作り手の雰囲気が出るのかしら


写真がいっぱいあるので、次に続きます




１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくね）

梅雨明け宣言出ましたね

８月になり、夏も本番といった感じ。

暑さに負けず、がんばろうっ






１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）

しばらくの間、５年後日記を放置していました。

約２ヶ月ほど。

何と言いますか、未来の自分を描けずにいました。

おととい、日記を再開しました。

５年後、今描いた自分になっていなかったらどうしよう。

そんなことを不安に思って描けないバカらしいことです。


どんどん大きな夢を、どんどん描いてイメージしていこう。

１００％それが叶わなかったとしても、描かない夢は叶うわけがない。


「エブリ　リトル　シング」という今売れている小説を読みました。

その小説の中にこんな文章がありました。


「夜見る夢には色がない。ところが未来の夢には色どころか姿さえない。確かに、もし１キロ先に夢がいて、毎日たとえ１メートルという距離でもそこに近づいている実感があれば、挫折する人なんていない。努力して歩を薦めれば、夢の姿は着実に大きくなり、いつかは必ずたどり着けるからだ。だが、夢は透明な存在であり、人間の目にはその姿は映らない。だから人は挫折する。」

「しかし本来、夢には色もあれば姿もある。信念さえ持っていれば。もしそれが見えないのであれば、それは「信念」がない証拠だ。夢に執着している状態さ。」

「夢の姿を視界に捉えながら計画的に精一杯努力する。これを「信念」というんだ。そして、この信念を持たない人に夢を語る資格はない。」


小説の一文ではありますが、重みのある言葉でした。

信念を持って努力する。

そう誓って、５年後日記を再開します。





１日１クリック、人気ブログに投票お願いします（←クリックよろしくお願いします）